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痩せるチキントマトリゾット

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痩せるチキントマトリゾット

一食一食丁寧に煮込み、栄養・美味しさを閉じ込めたトマト煮。
玄米100gを入れ、一煮立ちさせればリゾットに^ ^
朝からサラッと食べられる。
これを食べれば痩せちゃう一品！

426Kcal
タンパク質　37.6g
脂質　8.6g
炭水化物　48.7g
塩分相当量　1.8g

原材料　カットトマト、国産鶏むね肉、長野県安曇野産玄米、ピーマン、ブロッコリー
調味料　鶏ガラ、胡椒、にんにく、オリーブオイル（一滴程度）

・沸騰したお湯で約7分

※送料は別途掛かります。

PRICE

¥980

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