2022/08/29 17:10
バルクUPに最適弁当🍱😊
ジャンボチキンステーキ弁当🍱
私AKIRAもバルクUP開始です‼️
ただ大きくするのは勿体無い💦
しっかり筋肉や美ボディになるご飯を💪🏾😁
かなり変わりますよ😆
私は去年、ほぼこのご飯を食べまくってました😂
（1日5食くらいわ😅）
ジャンボチキンは鶏モモ肉です😊
皮は外して、低音でじっくり焼いてます😋
なんと言っても、300g前後あるんです😆😆
お腹パンパンになりますが、ヘルシーだから、次の日の朝は腹筋ちゃんと見えてます🔥🔥
沢山食べたいけど、体が気になる方は特におススメしています😋
良いものを🍱ヘルシーにしっかり食べる💪🏾
健康的な体作りが出来ます❗️
